干货什锦杂烩
满满天然美味!使用天然食材烹制的鲜美杂烩!
干货什锦杂烩
满满天然美味!使用天然食材烹制的鲜美杂烩!
暖身美味的烩煮料理。使用干香菇、冻豆腐、羊栖菜、干萝卜丝胡萝卜丝、海带丝、大豆烹制而成,干货满满!
干货虽然只是经由风干后的食材,但是它却包含了食材的所有味道。本道料理既使用泡发香菇的水,又加入了海带丝,散发天然本源的美味。
(4人份)
- 干香菇
- 1〜3朵( 20 克)
- 冻豆腐
- 1/2 个(8克)
- 干萝卜丝胡萝卜丝
- 15 克
- 羊栖菜
- 6克
- 海带丝
- 2.5 克
- 鸡肉糜
- 50 克
- 色拉油
- 1汤匙
- 水煮大豆罐头
- 1/2( 50 克)
- 扁豆(荷兰豆)
- 3根(斜切片)
- 调味料A
- ・酱油
- 2汤匙
- ・白糖
- 1汤匙
- ・味醂
- 1/2 汤匙
- ・泡发香菇的水
- 25 毫升
1
将香菇和冻豆腐用水泡发后切成 1cm 小块。
2
将羊栖菜、干萝卜丝胡萝卜丝用水泡发后切成便于食用的大小。用剪刀将海带剪成丝。
3
在锅内倒入色拉油并加热,放入鸡肉糜后用中火煸炒。
4
肉糜变色后,加入[1],[2]和大豆,翻炒均匀。
5
加入调味料A,用中火均匀翻炒以防烧焦。
6
收汁后关火,最后加入焯过水的扁豆并搅拌均匀。